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冬季老年心脏病患者的家庭护理八则

来源:康爱华网  
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心脏病是心液循环的动力器官,正是由于心脏动力泵的作用,才能够有足够的排血量,保证机体各个器官有充分的血液供应。心排出量等于搏排血量与心率的乘积。正常人无论在工咋或休息时,心率都有一个波动范围,由于每搏排血量的代偿调整从而维持正常的心排血量。现有资料证明,舒张压或收缩压升高,无论65岁以上的老人还是65岁以下的老人,都是心血管病危险因素。
心脑血管病是严重危害人类健康的疾病,常发生中老年人,冠心病、高血压性心脏病及肺原性心脏病,也就是通常所说的肺心病,是老年较为常见的几种心脏病。除了按期检查和治疗外,家庭护理也是很重要的方面。一是弄清病人患的是哪一种心脏病,通过多种渠道,尽可能多地掌握这种心脏病的有关知识,如病因、表现、会出现哪些发现等,尤其要知道这种心脏病会发生什么紧急变化。二是要定时给病人测血压,脉搏和呼吸,还要备一只家庭血压计,以便随时测量病人的血压。病情轻者每日进行一次检查;病情重者而且多变者,次数应该增加。数脉搏时要注意其快慢、节律、强弱。有心律不齐时,应多数几分钟。根据呼吸、脉搏、血压的变化,调整病人的活动、休息、睡眠、治疗或判定是否该请医生诊冶。三是安排生活起居,切勿使其劳累、紧张、惊恐。注意保持环境安静、生活规律、旷达乐观,保证病人有充足的睡眠。除急性心肌梗塞、心胶痛频繁发作、心力衰竭以及严重心律紊乱等情况,一般患者可进行适当活动。有心律衰竭的病人,卧床时需抬高枕头或取半卧位。四是注意病人饮食,特别是老年心脏病患者的饮食,应以低热、低脂肪、低胆固醇、高蛋白、富含维生素、低盐、易消化为原则。心力衰竭病人应限制饮水量。若发现饮多排少的现象,应及时求诊,以免发生水肿。五是严格按医嘱用药。专家认为,特别是冬天,家属要提醒病人穿得暖和些,防止感冒。同时要按时服药,特别要注意的是夜间醒来方便时,先在床上躺半分钟,然后坐起半分钟,再双腿下垂半分钟,能有效的防止许多致命性意外事故发生。六是膳食是基础,红黄绿白黑。红是指葡萄酒,每日饮50至80毫升,有助于预防冠心病。黄是指黄色蔬菜,如胡萝卜、红薯等,富含胡萝卜素,能减轻动脉硬化。绿是指绿叶蔬菜。白是指燕麦粉、燕麦片,每日50克,能有效降低血甘油三酯、胆固醇。黑是指黑木耳,每日5克至10克,对降低血粘度、胆固醇有明显效果。七是及时补充水份,绿茶为首选。心脑血管病人的发病死亡原因是与出汗过多、未及时喝水、血液浓缩有关,标准是每日要排出1500毫升尿为准,只要每日能排出这多尿量即表示人体内水份足够。八是多晒太阳,勿暴饮冰水,防止梗猝发。专家提醒,在短时间内饮用大量冰凉饮料可诱发心绞痛、急性心肌梗塞,这在临床上已屡见不鲜,偶有危及生命的严重性,造成心律失常,必须立即组织抡救外,其他心律失常药物的应用要结合个体情况审慎从事,最好与医生保持定期联系,以便得到定期指导。  
文华博士一一华夏健康网一华夏健康博客                             2006年12月26日